EVA Foam Yoga Blocks-ի մասին
* Անվտանգ աջակցություն և կայունություն սկսնակների յոգայում. գործեք որպես կամուրջ, որպեսզի ապահով և առանց ջանքերի հասնեք բարդ դիրքին:Այս յոգայի բլոկները կանանց համար նաև օգնում են ձեզ բարելավել ձեր հավասարակշռությունը և ճկունությունը:
* Յոգայի բլոկների հիանալի համադրություն- հնարավորություն է տալիս երկարացնել, աջակցել և խորացնել յոգայի դիրքերը:
* Խորացնել ձգվելը առաջադեմ յոգայում. ապահովել բավականաչափ հարմարավետություն ցանկացած կեցվածքում և կարող է օգտագործվել նաև ցանկացած բարձրության վրա, որն անհրաժեշտ է, օգնելով սովորել նոր դիրքեր:
* Վերականգնող և մեդիտացիա - Յոգայի բլոկները կարող են օգտագործվել պարանոցի և մեջքի ցավը թեթևացնելու համար. պարզապես հարթ պառկեք մեջքի վրա և ձեր տակ դրեք 1 կամ 2 յոգայի բլոկներ տարբեր դիրքերում:
* Երկարակյաց և աջակցող. հպման համար փափուկ, բայց շատ ամուր, ապահովում է հոդերի ճիշտ քանակի բարձը և խոստանում է յոգայի ստուդիայի մակարդակի որակ:
* Թեթև քաշ - պատրաստված է թեթև փրփուր նյութերից, հետևաբար ավելի շարժական, քան խցանե յոգայի բլոկները:

Յոգայի առավելությունները
1. Երկարացրեք մարմինը։Օգնում է մարմնին կայունանալ և հավասարակշռվել:Մարմնի երկարացումը այստեղ հիմնականում վերաբերում է ձեռքերի և ոտքերի երկարացմանը։Այսինքն, երբ ձեռքերը կամ ոտքերը դեռ մի քայլ հեռու են դիրքի մեջ մտնելուց, դուք կարող եք օգտագործել յոգայի բլոկները, որոնք կօգնեն երկարացնել մարմինը:|
2. Աջակցության և պաշտպանության դերը.Յին յոգայում, օրինակ, պետք է երկար մնալ այս դիրքում։Յոգայի բլոկներով զբաղվելը կարող է ձեզ ավելի հանգիստ, հարմարավետ և ավելի խորացնել ասանայի մեջ:|
3. Օգնում է գտնել մկանների ակտիվացման զգացումը։Այս գործառույթը հիմնականում նախատեսված է յոգայի բլոկը ոտքերի և ձեռքերի միջև սենդվիչ դարձնելու համար:Օրինակ, յոգայի բլոկը դրվում է ազդրերի միջև, որպեսզի օգնի ակտիվացնել ոտքերի ուժը և գտնել ոտքերը սեղմելու զգացողությունը:|
4. Խորացրեք դիրքը։Օրինակ՝ յոգայի բլոկների օգնությամբ այն կարող է գերազանցել 180 աստիճանը։արհեստականորեն դժվարացնել իր համար.